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1品で栄養満点– tag –

  • チキンとうどの絶品ケチャップ炒め

    一品で栄養満点♪子どもも食べやすいケチャップ味ですが、うど入りなので品のある味にもなり、大人も大満足!
    2023年5月2日
    主菜
  • 鮭とねぎのクリーム煮

    1品で栄養満点♪長ねぎと玉ねぎの甘みが染み渡る、鮭のクリーム煮です。
    2023年3月8日
    主菜
  • 春の具沢山牛丼*一品で栄養満点

    一品で栄養満点!野菜たっぷり、野菜から滲み出たうまみもたっぷりの春の牛丼です♪
    2023年3月4日
    主食
  • 重ねて放置の簡単そぼろ春雨*焼肉のタレ麹or焼肉のたれ

    “美味しい×栄養満点×簡単” の3拍子が揃った、忙しい時にもおすすめ、重ねて放置でできるレシピです♪
    2023年3月2日
    主菜
  • 塩麹きりたんぽ鍋*定番鍋つゆにも

    きりたんぽなしで、あるものポンポンポーンと入れて、ちゃんこ鍋のように定番の鍋つゆとしても美味しいレシピ♪
    2023年2月13日
    汁物、鍋
  • 厚揚げとじゃがいもの醤油麹ソテー*子にもおすすめ

    1品で栄誉満点。子どもたちが大人の分まで平げた簡単レシピ。
    2023年2月7日
    主菜
  • 具沢山の塩麹参鶏湯*1品で栄養満点

    美味しい×栄養満点×簡単の3拍子が揃った、手羽元でお手軽、具沢山な参鶏湯です。
    2023年2月7日
    主食
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